山西晚報(bào)·山河+訊（記者 李喜芳）7月以來(lái)，全國(guó)多地進(jìn)入“多雨+高溫”疊加模式，臺(tái)風(fēng)、強(qiáng)降水等極端天氣常有發(fā)生，部分地區(qū)發(fā)生嚴(yán)重洪澇災(zāi)害。由于高溫、高濕和積水污染，病原體極易滋生，疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)增加，8月5日，太原市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布健康防護(hù)提示，提醒廣大市民要科學(xué)認(rèn)識(shí)汛期健康隱患，掌握關(guān)鍵防護(hù)技能，最大程度保障自身及家人健康。
要注重飲食衛(wèi)生，盡量飲用晾涼的開(kāi)水或者符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水或桶裝水，如條件所限，必須飲用井水、水缸水等時(shí)，要進(jìn)行消毒或煮沸，自來(lái)水需煮沸1分鐘以上再飲用；不使用洪水或未經(jīng)處理的水洗菜、做飯、漱口，不食用被洪水浸泡過(guò)的食品，不食用洪水溺亡的家禽、家畜或魚蝦，食物制作過(guò)程中生熟分開(kāi)，燒熟煮透，餐具使用后須及時(shí)清潔并晾干；洪水浸泡過(guò)的餐具使用前需煮沸15分鐘以上。
常用流動(dòng)水和肥皂洗手，在無(wú)流動(dòng)水時(shí)可選用免洗手消毒劑，被污水浸濕部位要及時(shí)用清水清潔，預(yù)防皮膚感染，不用未清潔的手去揉眼睛、摸口鼻，減少病菌侵入機(jī)會(huì)；如發(fā)生外傷，處理時(shí)應(yīng)優(yōu)先給予止血，無(wú)明顯出血者用流動(dòng)清水（如瓶裝水）沖洗傷口，碘伏消毒預(yù)防感染。必要時(shí)盡快就醫(yī)治療，以免增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
要增強(qiáng)預(yù)防疾病意識(shí)，避免蚊蟲叮咬傳播傳染?。ㄈ绲歉餆?、基孔肯雅熱），若出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等不適時(shí)，及時(shí)就醫(yī)，如遇特殊情況，請(qǐng)聯(lián)系當(dāng)?shù)丶部刂行幕驌艽?20急救電話尋求幫助。
積水是蚊蟲的“溫床”，大量蚊蟲孳生會(huì)顯著增加感染登革熱、乙腦、瘧疾等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，要及時(shí)清理積水減少蚊蟲滋生。洪水過(guò)后，要對(duì)房屋進(jìn)行整理、清洗、消毒，消毒后室內(nèi)至少通風(fēng)30分鐘再進(jìn)入，及時(shí)清淤，修整廁所、牲畜圈，清除動(dòng)物尸體和易腐爛變質(zhì)的植物，垃圾集中堆放并及時(shí)消毒與清運(yùn)。
洪澇災(zāi)害發(fā)生撥打119等救援電話時(shí)，要準(zhǔn)確描述位置及周圍環(huán)境特征。同時(shí)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)源，距離電線桿、路燈、變壓器等帶電設(shè)施至少10米。
市疾控中心提醒，人在洪澇災(zāi)害中容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、絕望等不良情緒，容易出現(xiàn)急性應(yīng)激反應(yīng)，嚴(yán)重的會(huì)引起心理疾病。要堅(jiān)信任何災(zāi)難都會(huì)過(guò)去，保持樂(lè)觀心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)，重建家園。不良情緒持續(xù)，應(yīng)向精神科醫(yī)生求助或到心理危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)咨詢。
（責(zé)任編輯：梁艷）
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